MUSKELAUFBAU
Um die Muskulatur optimal Aufbauen zu können erfordert es nicht nur
Disziplin und Training, sondern auch die richte Periodisierung,
Reizdichte und die richtige Ausführung (Qualität vor Quantität).
Egal ob Sie bereits Erfahrung haben und in Ihrem Training nicht weiterkommen,
oder sich damit noch nicht beschäftigt haben.
Mit ausgewählten Tests werden wir gemeinsam ihren muskulären Zustand
analysieren, die Dysbalancen erkennen und ihren Körper mit gezielten
Übungen auf ein neues Niveau bringen!
Bringe Sie sich auf ein neues Trainingslevel.